Как защитить себя в ЖАРУ

Летние солнечные дни — самое время, чтобы на­слаждаться тёплой погодой на улице. Однако такое желанное солнце может быть небезопасным. Если находиться под ним весь день, это может привести к перегреванию организма и тепловому удару.

Запомни МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ, чтобы ОБЕЗОПАСИТЬ себя в жару: